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人生のシナリオは無数にある

あなたは普段、「自分の人生は自分が作っていく」という意識をどれだけ持って毎日を過ごしていますか。

 

あなたの人生の主人公は、あなたです。そして、主人公が舞台でライトを浴びながら、自分らしく主体性をもって演技できるよう演出するのもあなたです。ここでは、人生を舞台に例えて、生きることについて考えていきます。以下に挙げることについて、できる限り具体的に書き出してください。

 

 舞台の終わり方を決める
突然ですが、一番初めに決めるのは人生の終わり方です。あなたがこの世を去る瞬間、どのような場面を望みますか。孤独にひっそりと、あるいは多くの家族や仲間に囲まれて、最後にどのような言葉を発するでしょうか。

 

そして、あなたの葬儀にはどのような人たちが、どのくらい来ていますか。どのような場所で開かれていますか。海でしょうか、山でしょうか。

 

お別れの言葉として、誰に弔辞を読んでほしいですか。その人は、あなたにどのような表情で、どんな風に、なにを語りかけていますか。

 

 主役のキャラクターや環境を決める
これは、今のあなたを想定しても構いません。あるいは、今の自分に満足がいっていない場合は、願望の自分でも良いです。

 

主役であるあなたは、どのような性格の持ち主ですか。そして得意なこと、不得意なこと、好きなこと、嫌いなこと、趣味や嗜好を決めてください。

 

さらに、どのような生活スタイルを送っていますか。想像を膨らませて、あなたが願うものをイメージしてください。「どうせ無理」などと限界をつける必要はありません。ばりばり働くキャリアウーマンですか。妻と子どもがいて、会社に通うサラリーマンですか。自分の自由が利く仕事をして、自由に世界中を旅したり、人と出会ったりしていますか。

 

家はどうでしょう。田舎の一軒家でしょうか、都会の高層マンションでしょうか、あるいは手作りの木造の家がいいでしょうか。ペットは飼っていますか。

 

 脇役を決める
次に、あなたの舞台に出演する人を決めます。ともに暮らしていきたい人は誰ですか。両親や兄弟姉妹、妻、パートナー、友達、子ども、誰と暮らしたいでしょうか。

 

その人たちは、それぞれどのようなキャラクターを持っていますか。前述を参考にして考えてください。そして、あなたとその人たちの関係性はどうでしょうか。

 

毎日愛を伝えあい、愛にあふれたものでしょうか。言葉にしなくても分かり合える、以心伝心のような関係でしょうか。あるいは仲間、同士といった苦楽を共にできるような関係でしょうか。

 

 テーマを決める
最後は人生のテーマです。冒頭で、あなたが亡くなる瞬間やあなたの葬儀を決めました。そして、そこに向かって、あなたはどのような人間性をもっていて、どのような人たちと暮らしているかを決めてきました。

 

では、そこに一貫して流れるテーマはなんでしょうか。あなたが「こうしたい」と思う人生のテーマです。今、果たしている役割が教師であっても、営業のサラリーマンであっても、そこに縛られる必要はありませんし、その延長でも構いません。幸せ、笑顔、豊かさ、穏やかさ、情熱、楽しい、苦労、成長、癒し、さまざまあるでしょう。

 

ここまで、人生のシナリオ作りをしてきました。見返してみてどうでしょうか。わくわくしてきましたか。あるいはもっと膨らませたいですか。

 

自分がどのような人生を送りたいか、ということが明確でなければ、今生きているその時間はいったい誰のものでしょう。仕事や人に振り回されて、疲れきった今日という時間を振り返って、「いったい自分はなにをしていたのだろう」と思う日々の積み重ねでいいと思う人はいないでしょう。

 

人生のシナリオは一本限りではありません。一度書いても書き直しも可能です。忘れてはならないのは、主人公はあなたであること、そして演出するのもあなたです。

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